分手后挽回朋友？要挽回分手后的朋友关系，沟通和理解是非常重要的因素。首先，双方需要坐下来诚实地表达彼此的感受，包括对分手的原因、伤害和遗憾的理解。然后双方需要搞清楚是否还愿意保持朋友关系，并且努力找到重建友谊的方法。沟通和理解可以帮助双方更好地理解对方，并且重新建立信任和共同的兴趣爱好。那么，分手后挽回朋友？一起来了解一下吧。

分手后如何挽回前女友

分手挽留男（女）朋友的话

1.这两天想了很多然后也想了一下我们嗯我尊重你的决定我也觉得把我们俩的事情放一放你该做你的我该做我的等到你好一点我们在沟通。

2.这段时间我真的很想你，我承认我自己真的忘不了你，我也反思了好多好多，也认识到了自己的错误。余生还很长，我还想跟你做很多很多有意义的事，不管之前发生什么，就让它过去吧！我想和你重新开始。

3.不要怀疑我还爱不爱你，如果我不爱你了，面对这次分手，我根本就不会纠缠你，我大可一笑而过。但是失去后我才知道，我已经付出了我所有的真心去爱你。

4.我的世界习惯了有你在。虽然这段时间我们之间发生了很多不开心的事情，但分开的结果，我想也不是你内心所期待的。你总希望我能改变，可我还是没有在意。我认真反思了自己以后，体会到了你当时的感受。对不起。是我不好。为了不辜负你对我的期望，我愿意收起我的坏脾气。因为我知道，如果我还继续说气话，那就真的会错过你。我愿意为了我们的未来，向你道歉。如果未来没有了你，那还有什么意义。

5.最害怕隔着屏幕说分手，连最后抱抱你的机会都没有。明明只是一个小小的事情却被屏幕判了,对于我们你就真的一点遗憾都没有吗？

6.只要你肯回头，我就肯为了我们去改变自己。

分手后怎么挽回

1. 挽回前首先要了解自己的心态。分手后想要做朋友，多半是因为还没有完全放下对对方的感情。然而，急于挽回可能只会加深对方心中的距离。因此，首先要先整理自己的情感，和对方保持一份真正的朋友关系，学会把对方视为现在的朋友而非前任。这样，才能更快地摆脱对方的影响，真正成为对方的朋友。

2. 挽回需要有适时的机会。不要太自以为是，以为每次约会都有机会挽回对方。在做朋友的过程中，应该积极向对方展示自己的改变，真正做到让对方感受到自己的成长。在适当的时候，有信心地向对方表达自己的感情，告诉对方自己的内心要求。但是，为了避免因爱生恨，应该避免过度强求。

3. 挽回最重要的是信任。一旦建立好朋友关系，重要的是建立起信任。无论是日常交流还是日常生活中各种行动，始终要保持真心和真实性。如果对方感受到你是真诚的、可信任的人，那么他或她就会开始考虑你是否是一个可以信任，可以依靠的朋友，从而重新考虑你们可以有更进一步的关系。相信自己，相信对方，建立真正的信任关系，挽回才会有机会最终成功。

分手了还可以做朋友吗

分手后做了朋友，挽回如何突破朋友

真性分手挽回阶段一般则答分为：

[断联期]：(拉黑硼除、排斥)

[破冰期]：(对方无回应或回应少)

[朋友期]：(正常联系，不能提感情)

[暖昧期]：(尚未有承诺)一复合

挽回中能做朋友是很好的开始，复合只差一步。

心急吃不了热豆腐，把做朋友挽回和棚的实际可操作性掰开来讲给你听。

分手后做朋友注意这3点：

1、在对方主动付出之前，你除了言语上的热情，不要有实际的付出，不要暴露你喜欢或者想要复合的需求感。

2、把对他付出的冲动转移到自已身上来，多对自已投资唤盯则，让自已看起来分手后比他过得更好，提升自我的吸引力和价值。比如想关心他在干嘛的时候，想想自己现在想做什么，想完成什么目标；或者想吃什么，想去哪儿玩儿.。

3、相处不要太小心翼翼，聊天也不要怕惹对方生气，只是需要学会推拉，能让对方生气，也有本事哄好。

挽回时做朋友的核心：让对方有情绪波动，他能爱上你。千万忍住对他好的冲动！千万忍住对他好的冲动！千万忍住对他好的冲动！如果做不到，还做舔狗，挽回不成功+二次伤害，再救你就难了。

如果让对方有情绪都不敢，你也没有让他心动的本事，对方和你在一起也不会真的开心。反正要是真想复合，不甘心做朋友，也不想再受伤，就把我前一页读100遍，直到能做到为止。

分手了该怎么挽回

首先，分手后挽回朋友需要保持冷静和理智。不要急功近利和情绪化，否则可能会做出更坏的决定。需要思考分手的原因和她需要什么来重建你们的友谊。也需要明确自己是否真的想挽回这段友谊，而不是因为孤独无助或其他原因。

其次，重建友谊需要有耐心和信任。你需要耐心地与她沟通和交流，了解她的感受和想法。同时，需要建立信任，并且保持诚实和真诚的沟通。这样才能让你们的友谊在互相信任和了解的基础上得以重新建立。

最后，挽回她需要付出努力与行动。不仅仅是口头上的道歉和诺言，更要通过实际行动来证明你的诚意和愿意。比如，主动邀请她出去聚会或活动，帮助她完成事情，给予支持和关注等。只有通过实际行动，才能让你们的友情得以更加稳固地维系和升华。

分手后让朋友帮忙挽回

分手后做朋友，慢慢挽回的方法如下：

一、别为了挽回，强行成为朋友

有些挽回者听了我说的，挽回要先从朋友做起，再慢慢渗透。他就不管三七二十一，不管对方愿不愿意，他都要跟对方当朋友，你说，这和你直接明着死乞白赖求复合有什么区别。

不要向前任表达想要当朋友的想法。而且也不一定非要是朋友，只要是一个合理的、能待在对方身边的身份即可。只有学生时代的朋友是通过询问：“我们可以做朋友吗？”的方式成为朋友的。

成年人的世界里，朋友的关系不需要询问，是只要你不过分干扰到我，朋友关系就自然而然的默认了，即便这种形式的朋友情分非常浅，但也是一种关系。

刚分手时，如果两个人还能成为名义上的“朋友”，那固然是好的，这最起码说明对方还没有对你烦之入骨。

不过有一点需要注意的是，也许分手后，你和前任还能是朋友的关系，但对方的想法未必是这样。可能对方会认为这样的做法会减轻分手对你的打击，好让你不要在他面前要死要活，他们的内心是既不想和你成为情侣，又不想和你成为真的可互动的朋友。

遇到这样的情况，仔细琢磨我下面说的【懂得界限】，帮你从一开始他对你的完全抗拒到渐渐消除抗拒。

以上就是分手后挽回朋友的全部内容，我想和你重新开始。 3.不要怀疑我还爱不爱你,如果我不爱你了,面对这次分手,我根本就不会纠缠你,我大可一笑而过。但是失去后我才知道,我已经付出了我所有的真心去爱你。 4.我的世界习惯了有你在。虽然这段时间我们之间发生了很多不开心的事情,但分开的结果,我想也不是你内心所期待的。内容来源于互联网，信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。