挽回宏毅？.那么，挽回宏毅？一起来了解一下吧。

人走了可以追回来，心走了不再追
不是一切不是不可能，还是看你个人想法吧，下面是挽回套路：
总结起来挽回就是：在对方有回应时主动出击，在对方没有回应时，先提高自己、改变自己，增强自己的实力，等待时机继续进攻。但什么时候该主动进攻，什么时候该等待时机这并没有一定的规则，毕竟人是活的。
一开始挽回，正常的手段就是进攻。主动攻势一段时间后，发现没有效果，怎么办?
你可以试着被动看看，从对方的视线中消失，去试探对方会不会主动找你。不论是电话或是简讯，都不要再主动。因为你一直在主动，他(她)认为你一直都在。所以他(她)感受不到自己其实还是爱你的。
如果你被动，他(她)还是不理你的话，那么你有两个选择：
1、自己身上还有对方无法接受的，所以暂时不再主动，先改掉这些缺点增强自己
的实力。
2、立即回归主动，再试试看。
你再次主动时，他（她）有理你、有回应你，那么代表有效果出现。
假设因为你的消失，他对你主动，那么你又有两种选择：
1.不理他(她)。 2.开始跟他(她)有联系，但是故意冷淡他。
其实方法一直都在循环。主动进攻不行,就先等待时机，等时机成熟了再继续进攻。 挽回的过程同时也是对自己耐心和毅力的考验，因为挽回往往是从碰钉子开始的。其实刚开始的挽回，没有什么大起色这是很正常现象，因为他(她)对你的否定心理还没有被淡化。他(她)不理你是正常的，对你冷淡也是正常的。但情况并没有因此而变得更糟，这其实只是他(她)还没有反应而已。
举个例子
一个星期的时间,你发的关心短信他(她)都没有回复,这代表什么?
代表:
1.他(她)还是需要时间考虑. 2.你还没有触碰到他(她)的感动点. 3.也许你给他(她)的压力大了.
这些原因才是真正值得你去反思的。而不是去想 “他(她)为什么不理我”，“他(她)心里到底还有没有我”这些没有意义的问题。想得到对方的回应，需要努力一阵子，并不是一开始的进攻就会有效果，毕竟感情的变化是需要时间的。 持续做你该做的，这样就好。
三、审视自身的错误，了解对方的需要
感情是两个人的，造成分手双方都有一定的责任。但既然选择了挽回，那么就要先审视自己身上的错误。
《男人来自火星，女人来自金星》这本书里说过，
男人需要的爱的形式，包括信任、接受、感激、赞美、认可、鼓励；
女人需要的爱的形式，包括关心、理解、尊重、忠诚、体贴、安慰。
重新审视你们的感情经历，你是否在相处时尽到了恋人的责任，你身上是否有对方无法接受的缺点....你要重新认识自己，并开始改变自己。外形、性格、为人处事的态度等等，立即开始改变。
当然，在改变自己的同时，也要去了解对方。回想一下你们的经历，他(她)什么时候与你在一起最开心，他(她)在什么时候会抱着你痛哭流涕，你做什么会让他(她)生你的气，你又做了什么让他(她)感动的一塌糊涂.....去了解对方的需要，让自己的改变去成为对方的需要。
四、给他(她)个人的空间
挽回中，对方对你的印象只有两种：一种是好的，一种是不好的。
好的例如:甜蜜的回忆、你对他的好、过去的种种。
不好的例如:吵架的状况、你的脾气、你的无理取闹。
当然会成功的，大部份都是对方想你的好多于不好的一面。所以你要努力的让他(她)去想到你的好，而不是用错的方式跟他(她)谈判，这样换来的只是争吵。
想让他(她)对你产生好的印象，你就必须给他适当的个人空间和时间来冷静。也就是说,你挽回的手段不可以太激烈。 你越逼他(她)，他(她)对你的印象就会越差，也就越无法想到你的好。所以当你们可以保持联络时，记得要拿捏时机，也要评估当下的感觉。如果不错，可以进一步，如果不太好，就要按兵不动。不要忙着更进一步，这样得到的往往将是相反的效果。
在挽回对方的过程中，你会很想知道对方的行踪，很想知道对方现在在做什么或是和谁在一起，这是可以理解的。 但是你要知道，你这样的行为是在给对方造成压力，因为谁也不想每天都生活在别人的监视之下。而且在你无法得知对方的行踪时，你会变得惊慌，会很难过。这也是在给你自己增加压力，打乱你挽回他（她）的步骤。
其实你大可不必这样刻意的去关注他(她)。对方可以做去他(她)自己的事情，这是他(她)的自由，你没必要被他(她)的行为举止所影响。
你心里面一定想说,为何他（她）现在那么快乐，难道都不会想到我的难过吗?
你要知道，人都是有感情的，他（她）也会难过,也会去想，只是他（她）不想让你知道罢了。所以别把对方的快乐，当作自己的痛苦。这样的想法很傻。
他(她)可以跟朋友出去玩，你也可以，而且还要玩的比他(她)更疯狂、更开心。
他(她)可以交朋友，你也可以，而且要证明你的个人魅力并不输给他(她)。
他(她)可以做自己想做的事情，你一样去做，甚至去学习他(她)的兴趣也是一个不错的选择。
记住，他(她)跑去哪里，做哪些事情，是他(她)的自由。相恋时你都无法限制，更何况是现在？所以你只要管好自己，多做一些对方可以感动的事情。再加上给他(她)一些他(她)需要的时间，不急躁，不给他(她)压力，这就是最好的挽回方式。
也许他(她)目前无法给你你想要的答案，但这只是他(她)目前的答案，并不代表将来的答案也是一样。或许:他(她)现在很快乐，享受目前的自由；他(她)有专注的事情要努力，暂时忘了你；或许他(她)夜深人静的时候，会想到你的好； 他(她)受到委屈时，也许就会第一个想到你。
不必把状况想的那么糟，你可以想成他(她)暂时想要一个人冷静。这样的状况，他(她)才有机会想到你的好。 不然你在他(她)需要冷静的时候，一直逼他(她)给答案，他(她)怎么会想到你的好呢?你为他(她)所做的一切挽回的努力，他(她)看得到，也不会忘记。说不定哪一天，他(她)就会回报给你。
五、坦然的面对他(她)，自然的表现自己
挽回过程中你问的最多的问题就是 “我该怎么办？”这是因为你害怕再做错事，再走错步。 你见到他(她)会紧张，会心跳加速。就算将早已准备好的台词背了几十遍，但面对他(她）时一样变得语无伦次....
注意，你已经被这种害怕的心理完全束缚了，这对你的挽回可一点帮助也没有。
你要尽快摆脱这种心理的束缚，坦然的面对他(她)，自然的展现自己的改变。
记住下面几点，无论是你还是他(她)，压力都会减少许多。
1.开心的面对彼此。
（你见到他(她)是开心的。同时也要让他(她)感觉到你是开心的）
2.不给对方压力。
（不强迫他(她)做决定或给你答案。自然的交流，就像彼此刚认识一样）
3.感情的事不要提。
（不让他(她)想起你之前的过错。这有利于让他(她)重新认识你）
4.付出可以不求回报。
（其实你的付出他(她)是可以感受到的。这是为了不打乱挽回的步骤而进行的自我调节方式）
5.交流时的话题是轻松愉快的。
（快乐是可以传染的，尴尬也是可以传染的。你紧张，他(她)也一样会觉得尴尬）
6.不怕碰钉子。
（挽回就是从碰钉子开始的，不要因此失去自信心）
7.懂得满足，不要心急。
（取得阶段性的进展是好事，但不要因为有了一点进度就想一步登天）
8.努力过就不后悔。
（就算没有得到自己想要的结果，也能坦然的面对。因为你做到了自己对于这段感情无愧于心）
如果你能掌握这些原则，调整自己的心态，将会对你的挽回很有利。而不是满脑子想这样不对，那样也不对。
这不是面对他(她)的心态，更不是挽回他(她)的方法。
比如再次见到他(她) 你可以这样说：“HI！ 好久不见，最近怎么样啊？”
她：“挺好的，你呢？......”
你：“当然好啊，每天都很忙。感觉时间过的太快了，眼睛一闭一睁，一天就过去了。哈--
“啊，你身材比以前更好了.....是还在学舞蹈吧？”
她：“没有...已经不学了”
你：“是吗？那可惜了。 这么好的身材不跳舞，浪费了.....呵呵呵”
她： 笑笑 没说话
你：“我还有些事，先走了。你手机号没变吧，改天请你吃饭啊.....拜！”
看，很自然的交流。情况并没有那么糟糕。
所以不要把感情问题复杂化，要活用，更要自然。让自己乐观，让对方也感觉到你的乐观；让自己快乐，也让对方快乐。如果能快乐的、自然的面对彼此，我想挽回应该不是一件难事。

想要挽回白羊座的心的话，首先，你的态度就绝对不能够强硬。因为白羊座就是吃软不吃硬的那一种人，你的态度不太好，只会让他们变得更加的反感。所以对待白羊座，一定要把自己的姿态放得低一点，要主动的去承认错误。

你不擅语言表达，否则，你不会说的七零八落，空洞，让回答者无从细致回答你。比如“女孩子性格比较坚定，分的时候哭的很厉害”这句话，很明显我不清楚是谁哭的厉害，因为，若女孩子哭，不合情理，但是语言逻辑上分析，确实是她在哭。而你被分手，而且很委屈，情理上，应该是你哭才对。所以你表达不清晰。
或者说表达方式并不能让所有人接受，比如表达关心，你是如何过度的？有没有强迫症？有的男子会设定一个小时打一个电话，表示问候，关心。其实这只是你的一厢情愿，男女的思维有着很大的不同，而且各人对某一件事情或事物都有自己不同的理解，所以从这个层面来讲，你们的爱情，所谓的爱情，缺乏沟通基础交流不畅。但这不是你一个人的问题，如果女孩懂得如何沟通，也会及时讲出她的感受，及时回馈不适的感觉，但是她没有，所以她只想找个懂她的男生。
坚定的分手，而且理由也算充分，我不能最坏的揣测，她一定是个外表坚强，内心柔弱的女子，她应该是一个有主意、有方向、且有能力的女子，她还是一个涉世未深、单纯爱幻想的女孩。所以这些你若不能了解，即便和好也没有用。
基于以上说辞，我建议：首先读一些恋爱宝典或者性格分析，心理学方面的书籍，这对于你恋爱婚姻等等是有好处的，正所谓知己知彼百战不殆。其次，既然是被分手，那么你可以不答应，且施以“拖”的策略，并承诺在这段时间适当改变，期许她满意，若还不能满意，再分手，如果这么说还执意分手，那说明她根本不爱你，也不打算再给你机会，甚至她可能还有更好的伴侣备胎。若是这样，你很倒霉！拖的目的，就是在这段时间，调整行为方式跟着她的步调，只要她答应给你一个机会，那么你还是可以挽回的。最后，我想说的是，你若真爱她，好好珍惜，年龄不大不小，克制自己，多关心下别人的感受。
我不知道，你父亲说你做了超过夫妻该做的事，是指什么，其实不说也好，你董就行。

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作为女性，给你几点很好的建议：
建议分试图挽回和放弃两种，
挽回方法：一 ：女追男，隔层纱，毕竟在一起过，还是有感情，不管他现在是思想犹豫也好，还是已经决定，你都必须表现出女子的气度，女子的气度即不计较，即便心里想要，也只蜻蜓点水，暗示而已，话语不要过多。
二 ：如果有机会，调查清楚来龙去脉，事情怎么发生到这样地步，你说前面本不喜欢你的男友，在一起也只有半年时间，是否他其实还只是在你的考察期内，如果是，现在这样的事件是不是意味着他其实不合格。
三 ：如果你确定他就是你要的人，你可以去托付终生，但人家很明显现在是墙头草，摇摆不定的男人能有安全感么？
四 ：如果真要挽回，还得从你男友那里了解，对你和对他前女友的感情分别是哪种，以排除他当初只是寂寞了才找你，如果是，如果不是，都要给你一个好的交代，不要和他吵，谈一次就好，毕竟这样的男人才是值得欣赏的。要用你的睿智让他觉得他此番行为其实是在失去你，而不是他获得他的前任。
五 ：亲自用你的肺腑之话，哪怕作做一点，祝他幸福。看他的反映，如果他不感恩相反还表现冷漠，那更看清楚他狼子野心的一面。
六 ：你要做好思想准备，女人在走投无路的时候，一根救命稻草也会抓住，也许他前人现在过得并不好才回头，也许并不是爱他的表现。而且你说他和你在一起就讲他前人不好，那么现在反过来呢。如果我是你，这样的男人早该放弃，但你要抢回来，也是争气。那么就好好的利用女人的智慧和气量打败这个偷吃的男人。
七 ：私人感觉，你已经超越了那个男人，可以匹配比他更合适的男子。你也不会成为需要被救命的人，因为你不需要抓住稻草。加油。
祝顺利！！

其实吧，人是要有一定发展空间的，你的过度紧张会导致这种空间受到压抑，你若是收敛一些你的关心自然就可以释放了，你其实可以找个人让她嫉妒一下，让她珍惜你的关心，当然等她回头了，你一定要做到收放有道才成……

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